{"id":12347,"date":"2019-11-07T08:28:37","date_gmt":"2019-11-07T08:28:37","guid":{"rendered":"https:\/\/colchonesaznar.com\/blog\/?p=12347"},"modified":"2023-05-11T10:04:37","modified_gmt":"2023-05-11T10:04:37","slug":"contar-ovejas-para-dormir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colchonesaznar.com\/blog\/contar-ovejas-para-dormir\/","title":{"rendered":"\u00bfEs efectivo contar ovejas para dormir?"},"content":{"rendered":"

Mucho se ha hablado de contar ovejas para dormir y combatir el insomnio. Pero, \u00bfqu\u00e9 tiene de verdad esta tradici\u00f3n popular? Desde Colchones Aznar te revelamos todos los secretos.<\/strong><\/p>\n

Ya lo dec\u00edan las abuelas: \u00abhijo m\u00edo, si no puedes dormir ponte a contar ovejas\u00bb.<\/strong> El reba\u00f1o se multiplicaba al mismo tiempo que el reloj se acercaba a la hora de levantarse.<\/p>\n

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Contar ovejas, \u00bfmito o realidad?<\/p>\n<\/blockquote>\n

Al consejo de tu segunda madre se le un\u00eda el de tomar un vaso de leche bien caliente antes de acostarse o el truco de luchar contra el elefante blanco, m\u00e1s popular en Latinoam\u00e9rica.<\/p>\n

\u00bfPero hay algo de verdad en estos trucos infalibles?<\/strong> Mejor dicho, \u00bfalguien ha conseguido conciliar el sue\u00f1o viendo a este animal saltar una y otra vez la valla?<\/p>\n

\u00bfDe d\u00f3nde proviene el truco de contar ovejas para dormir?<\/h2>\n

A d\u00eda de hoy, todav\u00eda no se tiene claro de d\u00f3nde viene el consejo de contar ovejas. Muchos son los que apuntan a un cuento totalmente repetitivo <\/strong>que se le\u00eda a la gente antes de dormirse.<\/p>\n

La tradici\u00f3n se remonta al siglo XII<\/strong> y fue un rey<\/strong> el principal precursor. Al tener problemas de insomnio, ten\u00eda a su servicio a un fabulista para que le contara un relato sin un final concreto y con un efecto relajante.<\/p>\n

\"contar<\/p>\n

De las cinco historias que le narr\u00f3, una fue la de un pastor que compr\u00f3 2000 ovejas.<\/strong> Ten\u00eda que trasladarlas hasta el otro lado de un r\u00edo,\u00a0 pero s\u00f3lo ten\u00eda una peque\u00f1a barca en la que cab\u00edan dos ejemplares. Despu\u00e9s de los innumerables viajes, deb\u00eda comprobar que no le faltaba ninguna.<\/p>\n

Tal fue el sopor de contar tantas ovejas que el monarca cay\u00f3 rendido<\/strong> antes de llegar pr\u00e1cticamente a la mitad.<\/p>\n

El \u00e9xito de la historia fue tal que r\u00e1pidamente se extendi\u00f3 por toda Europa, m\u00e1s concretamente en Italia.<\/strong> Abuelos se la contaban a hijos o nietos, haciendo que llegara hasta nuestros d\u00edas.<\/p>\n

\u00bfSirve de algo contar ovejas para dormir?<\/h2>\n

Aunque pueda sonar incre\u00edble, la repercusi\u00f3n de este cuento supuso que investigadores de la Universidad de Oxford<\/strong> lo sometieron a estudio. El resultado, como ya habr\u00e1s comprobado, es negativo.<\/p>\n

Los profesionales dividieron a los 50 voluntarios en tres grupos:<\/p>\n