{"id":8770,"date":"2018-03-06T08:30:55","date_gmt":"2018-03-06T08:30:55","guid":{"rendered":"https:\/\/colchonesaznar.com\/blog\/?p=8770"},"modified":"2024-03-08T10:38:35","modified_gmt":"2024-03-08T10:38:35","slug":"trastorno-del-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/colchonesaznar.com\/blog\/trastorno-del-sueno\/","title":{"rendered":"\u00bfSufre tu Hijo un Trastorno del Sue\u00f1o Infantil?"},"content":{"rendered":"

Un trastorno del sue\u00f1o<\/strong> infantil puede afectar al desarrollo f\u00edsico y mental y provocar dolor de cabeza, falta de concentraci\u00f3n y problemas emocionales.<\/p>\n

\u00bfTu hijo no descansa bien por las noches?<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo ya hemos comentado en otros posts, los ni\u00f1os necesitan m\u00e1s horas de sue\u00f1o para un \u00f3ptimo desarrollo f\u00edsico y psicol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n

>><\/span> Ver Art\u00edculo:\u00a0\u201cDescanso en los Ni\u00f1os\u201d\u21b5<\/em><\/a><\/strong><\/p>\n

La falta de sue\u00f1o puede interferir en el crecimiento normal del ni\u00f1o, y afectar a sus capacidades de aprendizaje y a su sistema\u00a0 motor.<\/p>\n

Seg\u00fan varias investigaciones realizadas por la Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Pediatr\u00eda<\/strong>, hasta un 30% de ni\u00f1os, sufre alteraciones cr\u00f3nicas del sue\u00f1o.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Para solucionar este grave problema, es necesaria una adecuada higiene del sue\u00f1o y seguir unas pautas diarias.<\/p>\n

\"descanso<\/a><\/p>\n

CONSECUENCIAS DE LA FALTA DE SUE\u00d1O<\/u><\/span><\/h2>\n

La falta de sue\u00f1o<\/strong> en ni\u00f1os suele relacionarse con la de un adulto, pero sus consecuencias son diferentes.<\/p>\n

Cuando un adulto no ha dormido suficiente, se siente fatigado, y tiende a quedarse dormido.<\/p>\n

En cambio los ni\u00f1os con falta de sue\u00f1o se muestran distra\u00eddos, no prestan atenci\u00f3n y se mueven mucho para mantenerse despiertos.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

Si la falta de sue\u00f1o se cronifica, estos ni\u00f1os tendr\u00e1n bajas calificaciones y un peor desarrollo de las actividades deportivas.<\/p>\n

Adem\u00e1s desarrollar\u00e1n m\u00e1s problemas a nivel emocional y sus relaciones sociales tambi\u00e9n se deteriorar\u00e1n.<\/p>\n

El sistema inmunitario tambi\u00e9n queda resentido<\/strong>, por lo que el ni\u00f1o ser\u00e1 m\u00e1s vulnerable a padecer infecciones.<\/p>\n

\"consecuencias<\/a><\/p>\n

TIPOS DE TRASTORNOS DEL SUE\u00d1O INFANTILES<\/u><\/span><\/h3>\n

Para determinar la causa del trastornos del sue\u00f1o infantil, habr\u00eda que realizar un estudio individualizado para cada caso.<\/p>\n

Los trastornos m\u00e1s frecuentes son:<\/p>\n

1.- PESADILLAS<\/strong><\/span><\/h4>\n

Las pesadillas son sue\u00f1os con contenido asociado al miedo,<\/strong> que provoca que el ni\u00f1o se despierte y se encuentre aterrado.<\/p>\n

Las pesadillas se producen durante la fase REM<\/strong>, y es m\u00e1s frecuente en ni\u00f1os entre 3 y 6 a\u00f1os.<\/p>\n

Durante esta etapa infantil, los ni\u00f1os no distinguen entre realidad o ficci\u00f3n<\/strong>, por lo que cuando se despierte por una pesadilla, debemos tranquilizarle para que pueda volver a dormir tranquilo.<\/p>\n

2.- TERRORES NOCTURNOS<\/strong><\/span><\/h4>\n

Son episodios de miedo muy intensos<\/strong> que se producen durante la primera fase del sue\u00f1o.<\/p>\n

Son menos frecuentes que las pesadillas, y pueden ser provocados por altas fiebres, falta de sue\u00f1o o ingesta de medicamentos<\/strong>.<\/p>\n

3.- SONAMBULISMO <\/strong><\/span><\/h4>\n

Los ni\u00f1os son\u00e1mbulos, normalmente caminan dormidos por la casa<\/strong> de manera natural, realizando actividades como si estuvieran despiertos.<\/p>\n

Estos episodios no suelen durar mucho tiempo<\/strong> (entre 5-15 minutos) y es aconsejable no despertar al ni\u00f1o.<\/p>\n

4.- NARCOLEPSIA<\/strong><\/span><\/h4>\n

Este trastorno del sue\u00f1o infantil, es muy poco frecuente en ni\u00f1os<\/strong>, y requiere del tratamiento con especialista por su car\u00e1cter cr\u00f3nico.<\/p>\n

Se caracteriza por una somnolencia excesiva durante el d\u00eda<\/strong>, por lo que el ni\u00f1o se quedara dormido durante episodios de 10-20 minutos.<\/p>\n

Esta somnolencia puede ir acompa\u00f1ada de un descenso del tono muscular<\/strong> desencadenada por una fuerte emoci\u00f3n.<\/p>\n

5.- APNEA DEL SUE\u00d1O<\/strong><\/span><\/h4>\n

La respiraci\u00f3n del ni\u00f1o se detiene durante el sue\u00f1o<\/strong> provocado por una obstrucci\u00f3n o estrechamiento de las v\u00edas respiratorias.<\/p>\n

Las causas m\u00e1s frecuentes serian problemas de obesidad, mand\u00edbula peque\u00f1a, lengua grande o deficiente tono muscular.<\/strong><\/p>\n

El ni\u00f1o en este caso debe ser controlado para que la falta de oxigeno no provoque problemas en el cerebro y coraz\u00f3n.<\/p>\n

En Colchones Aznar<\/strong> nos preocupa la salud de los m\u00e1s peque\u00f1os, ya que un buen descanso es fundamental para un desarrollo \u00f3ptimo.<\/p>\n

\"colch\u00f3n<\/a><\/p>\n

Durante el sue\u00f1o se generan hormonas que est\u00e1n relacionadas con los procesos cognitivos como la memoria o la concentraci\u00f3n.<\/p>\n

Por ello para un desarrollo psicol\u00f3gico, motor y emocional adecuado, durante las etapas infantiles, es necesario un descanso de calidad.<\/strong><\/p>\n

\u00bfQuieres saber si tu hijo sufre alg\u00fan trastorno del sue\u00f1o infantil? \u00bfNecesitas un descanso de calidad? <\/em><\/span><\/p>\n

Cu\u00e9ntanos que necesitas. \u00a1Queremos ayudarte!<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un trastorno del sue\u00f1o infantil puede afectar al desarrollo f\u00edsico y mental y provocar dolor de cabeza, falta de concentraci\u00f3n y problemas emocionales. \u00bfTu hijo no descansa bien por las noches? 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