Dormir con ropa ajustada, puede provocar serios problemas de salud como la proliferación de bacterias en la zona intima, o problemas de infertilidad en los hombres.
¿Con que tipo de ropa te vas a dormir?
En el mercado hay una amplia gama de prendas y complementos para irse a dormir, pero no todas son adecuadas para la salud.
Según los expertos, no es aconsejable dormir con ropa ajustada, ya que durante las horas de descanso nocturnas, se restablece la circulación en las zonas en donde ha estado oprimida durante el día.
CONSECUENCIAS
El dormir con ropa ajustada no solo puede provocarte marcas en tu piel por la mañana, sino consecuencias graves para la salud:
Circulación de la sangre
Al dormir con ropa ajustada, la sangre no circula con normalidad, y puede producirse zonas hinchazón en las piernas y en la zona abdominal.
Varices
Es común que la practica habitual de dormir con ropa ajustada pueda provocar la aparición de varices en las piernas.
Celulitis
La ropa ajustada no provoca la aparición de celulitis en si, pero retrasa los efectos de eliminación por parte de los tratamientos adecuados.
Dolor de espalda
Las prendas muy ajustadas por encima de la cintura, hacen que tus músculos se sobrecarguen y tus vertebras tienen que realizar un sobreesfuerzo.
Digestión
La digestión puede verse afectada por dormir con ropa ajustada, provocando presión en el estomago y dando lugar a la aparición de acidez y de reflujos.
Genitales
La ropa interior ajustada tanto en hombres como en mujeres, puede provocar la aparición de hongos y bacterias, debido a la humedad y a las altas temperaturas que se concentran.
Esperma
En los hombres dormir con ropa ajustada, puede provocar problemas en la cantidad y calidad de su esperma, e incluso dolor en los testículos.
Médicos expertos insisten en el uso de ropa interior holgada o dormir sin ropa interior, para evitar problemas de abrasión en la piel en mujeres, o de infertilidad en los hombres.
La zona intima en hombres y mujeres, debe estar a una temperatura adecuada, para no convertirse en un caldo de cultivo y provocar infecciones tan molestas como la candidiasis.
Las mujeres que duermen con sostén, es importante que sea adecuado y holgado, sin que quede muy ajustado, para evitar problemas de espalda y de circulación.
Ya sabes por que no es aconsejable dormir con ropa ajustada, pero si tienes alguna duda más, cuenta con nosotros. ¡Queremos ayudarte!
