Consejos para descansar mejor

El colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid ha iniciado la campaña «12 meses, 12 consejos de salud» cuyo objetivo es prevenir las lesiones que sufre la población provocadas por los malos hábitos, comenzando con un primer corto en el que se alerta de los riesgos de dormir boca abajo. A través de esta campaña, la institución colegial quiere concienciar a los ciudadanos sobre los riesgos que sufren cuando realizan sus actividades diarias adoptando malas posturas, y las precauciones que hay que tener en cuenta para evitar sufrir lesiones o problemas múscilo-esqueléticos.

El colegio de fisioterapeutas consideran fundamental la educación para la salud del ciudadano, por ello ha desarrolado 12 cortos con distintas recomendaciones.