LIMPIAR COLCHONES, LIMPIA Y DESINFECTA TU COLCHÓN DE ÁCAROS 1 VEZ A LA SEMANA
Seguir unas pautas básicas de limpieza para tu colchón son necesarias para eliminar ácaros y evitar problemas de salud.
Para conseguir un descanso reparador y eficaz, no es suficiente con tener un colchón que se adapte a tus necesidades, y unas sabanas limpias.
Las condiciones en las que se encuentre tu colchón son muy importantes para la salud.
Hay que tomar conciencia de la necesidad de realizar semanalmente una limpieza superficial para retirar el polvo y los ácaros, y una limpieza más profunda cada 6 meses cuando rotes el colchón para evitar deformidades.
¿Por qué hay que limpiar el colchón?
Los ácaros son la respuesta.
Los ácaros son un tipo de arácnido de unos pocos milímetros de longitud, imperceptibles a simple vista, pero que pueden ocasionar graves trastornos en nuestra salud.
Según la antigüedad de tu colchón (es recomendable cambiar el colchón cada 8/10 años) entre 100.000 y 10.000.000 de ácaros pueden estar durmiendo contigo cada noche.
Es posible que si no limpias regularmente tu colchón, hayas sufrido algún episodio de insomnio o alergia.
Según los inmunólogos, hay que ventilar la habitación para que los ácaros mueran, pero hay que recordar que estos seres son artrópodos, es decir disponen de un exoesqueleto que quedará adherido a la cama cuando fallezca.
¿Cómo puedo limpiar colchones?
Lo mas conveniente es realizar una limpieza superficial una vez a la semana, y cada 6 meses optar por una limpieza a fondo.
LIMPIAR COLCHONES: LIMPIEZA SUPERFICIAL
- Una vez a la semana aspira tu colchón para retirar el polvo y evitar la proliferación de ácaros.
- Para una limpieza mas eficaz, esparce bicarbonato sódico por la base del colchón y restriega con un cepillo suave.
- Deja que actúe el bicarbonato durante unos 10 minutos y aspira todo el sobrante para eliminar los restos de ácaros y los malos olores de tu colchón.
*Es conveniente que se coloquen sabanas limpias casi a diario para evitar la acumulación de ácaros.
LIMPIAR COLCHONES: LIMPIEZA PROFUNDA
- Es recomendable realizar una limpieza profunda a los 6 meses, aprovechando el momento en que debes rotar el colchón para evitar deformidades.
- Comienza por aspirar el colchón (puedes colocar bicarbonato sódico si lo deseas como en el caso de la limpieza superficial, y luego aspirar el sobrante como paso Opcional)
- Crea una espuma limpiadora mezclando una cucharada de detergente para lavar la ropa en un litro de agua fría, y remueve hasta crear espuma.
- Con una esponja suave, aplica esta espuma realizando movimientos circulares por todo el colchón, centrándote en las manchas.
- Deja que el colchón se seque utilizando un secador, o si es posible exponlo aire libre.
- Para terminar la limpieza, pasa el aspirador de nuevo.
*Para mantener tu colchón limpio durante mas tiempo, utiliza un protector. Esto te facilitara el trabajo, ya que recoge la suciedad y el polvo, y tan solo tendrás que limpiar este cubre colchón.
Y si dispones de tiempo y espacio suficiente, puedes ventilar el colchón durante 1 día entero para eliminar la humedad que provoca el sudor.
Mejora tu salud, y consigue un sueño reparador escogiendo tu colchón en manos de profesionales.
